หัวข้อ: เรื่อง ของ .... เรา .... (เรื่องราวของเอกับป่าน) At Last P.467/ ส่งข่าวค่ะ

[underscoreONES]

อากาศน่านอนต่อมากๆ ครับ ไอ้ป่านยังนอนขดๆ หลับฟี้ๆ อยู่เลย มุดลงไปในผ้าห่มเกือบทั้งตัว เหลือแต่หัวโผล่มานิดเดียว เห็นแล้วน่ากอดมากๆ

พี่ป่านน่าร๊ากกกกกกกกกกกก 

[boboaje]

 . .. .พี่ป่านพี่เอ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ  . . . หนูก็เช่นกัน  .. .ดีนะที่พี่ป่านไม่ป่วยไป ได้คนดูแลดีก็เงี้ย  .. .


 .. . ไปนอนดีกว่ามั้งคะ ไม่ได้ต้องทำงานกันละ  . .. ฮ๊าว ว ว วว ว ว ว 

[mma419109]

   ไม่มีอะไรสู้ธรรมชาติได้หรอกค่ะ หน้าแล้งรดนํ้าทุกวันกลัวต้นไม้ตาย
 ต้นไม้ก็ยังดูหงอยๆ พอได้ฝนเข้าเท่านั้นต้องเรียกว่า เปล่งปลั่งดั่งเนรมิต
 ขึ้นมาเลย
    นอนไม่หลับเพราะนอนผิดเวลามังคะ ตอนเช้ามืดจะนอนหลับสบายสุด
 แล้วเสาร์อาทิตย์จะตื่นเช้ากว่าปกติไม่รู้ทำไมเหมือนกัน

[CuteBear]

เมื่อคืนฟ้าร้อง้าผ่าน่ากลัวจริงๆ

แต่เค้าไม่มีคนให้นอนซุกเหมือนพี่ๆ อ่าา งือออ 

[boboaje]

 . . พี่ป่านพี่เอรักษาสุขภาพด้วย . .. ดีนะคะ ไม่ป่วย  . .. ง่วงนอนดีกว่าเน้อ ไม่ต้องทำงานกันละ  . .. ฮ๊าวว ว ว 

[k_U_K_K_I_K]

ขอ :กอด1:พี่ป่านกะพี่เอคนหละ 1 ที รักษาสุขภาพด้วยนะคร้า เพราะตอนนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

[rannie]

เมื่อคืนฝนตกนอนสบายเลยค่ะ หน้าบ้านแอบน้ำนองเหมือนกัน เกือบออกมาทำงานไม่ได้

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยน พี่ๆๆน้องๆๆในบ้านก็รักษาสุขภาพกันน่ะ

ฝากคุณเอ  น้องป่านด้วยค่ะ

[mist]

ไม่ทันแล้วค่ะพี่เอ เปื่อยไปเรียบร้อยแล้วค่ะ

พี่เอพี่ป่านก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

[earlgrey]

เมื่อคืนฝนตกหนักจริงๆค่ะ นอนไปตื่นไปเพราะเสียงฟ้าผ่านี่แหละ
พี่เอพี่ป่าน คุณนายรักษาสุขภาพด้วยนะคะ
ปล.พี่ป่านน่ารัก 555+ เหมือนเป็นคำพูดติดปากไปแล้ว

[C2U]

เมื่อคืนฝนตกหนัก  นอนสบายเชียว ชอบๆ
ไม่ได้รู้สึกตัวเลยว่าฝนตกหนัก
ตื่นมา ถึงเห็น ต้นไม้เอนลู่เชียว   แถมฝนก็สาดเข้าโรงรถซะ เกือบครึ่ง
เลยคิดว่า  ท่าทางเมื่อคืน ฝนคงจะตกหนักเอาการ

เห็นเอบอก ป่านขยับตัวเพราะเสียงฟ้าร้อง  เลยทำให้เอตื่นไปด้วย
แสดงว่าเอ เป็นคนตื่นไวเนอะ   หรือเพราะห่วงป่าน ก็ไม่รู้  (อิ อิ  น่ารักดี  )


อากาศเปลี่ยนแปลงอย่างนี้  ดูแลสุขภาพด้วยนะ  เอ  ป่าน   

[spokesman]

อยากกินมะม่วงกวนมั่งอ่า......งื้อออ
สองสามวันนี้ฝนตกหนักจริงๆค่ะ...
เมื่อคืนอยู่ๆก็ตก...เง้ออออ
ยังไงก็รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ...
บรรยากาศน่านอนจริงๆแหล่ะ  อิจฉาึคนนอนกอดกันอุ่น....เหอๆๆๆๆๆ

[yunjaelover]

สงสัยว่าจะตกทั่วกรุงเทพฯแน่เลย เพราะที่บ้านก็ตกหนักเหมือนกัน ไม่ได้ดูบางจะเกร็งเลย ลมแรงจัด ดูช่อง 5 ไม่ได้เลย อดขำตามคุณป่านเลย อ่ะ (จะบอกว่าติดรายการนี้เพราะคุณเอมาเล่าเนี่ยและ เมื่อก่อนไม่เคยดูเลย ) อยากเห็นท่าเจ้าคุโระนอนขด ท่าจะน่ารักมาก เหมือนแมวที่บ้านก็ขดเหมือนกัน เลย

ขอบคุณค่ะ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะค่ะ

[manami1155]

แวะเข้ามารอเรื่องรอบค่ำด้วยค่า

พร้อมกับฉลองหน้าที่300ด้วย

 

ช่วงนี้ฝนตกบ่อยพี่เอกะพี่ป่าน ดูแลสุขภาพด้วยนะค่ะ

[Namehoto]

รอบเย็นค่ะ

*********************************

สวัสดีครับ

วันนี้ฝนไม่ตกนะครับ แต่อากาศก็ไม่ร้อนมากเท่าวันก่อนๆ ทำเอาตอนบ่ายๆ เนี่ยอยากจะแอบหลับเสียให้ได้เลยครับ วันนี้เลิกงานแล้วเห็นว่าฝนไม่ตก เลยโทรไปหาป่านครับว่าเลิกเร็วไหม ป่านก็บอกว่าเร็ว ไม่มีนัดลูกค้าอะไร ตอนนี้งานที่ต้องคอนแทคลูกค้าเรียบร้อยหมดแล้ว เหลือแต่ดำเนินการ

ก็เลยว่าจะไปฟิตเนสกันครับ ออกกำลังแล้วก็เข้าซาวน่า เข้าสตรีมให้ครบเซทใหญ่เสียที ไม่ได้ไปหลายวันแล้ว อายุมากขึ้นก็ต้องดูแลตัวเองมากขึ้นน่ะครับ ไม่งั้นเผลอๆ ก็ลงพุงหมดแล้ว

นอกจากออกกำลังแล้ว ก็แวะซื้อของด้วยครับ ป่านมันเกิดอยากกินข้าวห่อไข่เป็นอาหารเย็นขึ้นมาซะงั้น ก็เลยต้องไปซื้อของเพิ่มนิดหน่อย เลยถือโอกาสจ่ายของที่ยังขาดอยู่เข้าคอนโดไปเสียเลย

ออกกำลังแล้ว ซื้อของแล้ว ก็กลับบ้านกันครับ แล้วก็เริ่มทำข้าวผัดห่อไข่ให้คุณท่าน แต่คนที่อยากกินก็ต้องมาช่วยเป็นลูกมือ หั่นแครอท ข้าวโพดอ่อน ล่ะครับ ผมก็หั่นแฮม กับหมูให้เป็นชิ้นๆ คือข้าวผัดก็ผัดแบบข้าวผัดธรรมดานี่แหล่ะครับ แต่ก็มีสองแบบนะครับ ผมก็ถามป่านก่อนว่าอยากได้แบบข้าวผัดสีออกแดงๆ หรือข้าวผัดสีน้ำตาลธรรมดาๆ ป่านก็บอกว่าสีน้ำตาลธรรมดาๆ น่ะครับ (ถ้าแบบสีออกแดงๆ ก็ใส่ซอสไปด้วยไงครับ เหมือนเวลาผัดข้าวผัดอเมริกันน่ะครับ) ผัดข้าวเรียบร้อยแล้วก็พักไว้ครับ

แล้วค่อยทำไข่แผ่นมาห่อข้าวผัดทีหลัง ทำไม่ยากหรอกครับ แต่ก็ต้องใจเย็นๆ กระทะลื่นๆ (เทฟลอนจะดีมาก ใบไม่ต้องใหญ่นักนะครับ เวลาคว่ำจะได้ง่ายๆ) เทไข่แล้วกรอกให้เป็นแผ่นบางๆ แล้วค่อยตักข้าวผัดที่ผัดไว้แล้วใส่ตรงกลางแผ่นไข่ แล้วตลบห่อให้เป็นก้อนกลมๆ หรือสี่เหลี่ยมก็แล้วแต่ แล้วก็เอาจานครอบแล้วคว่ำกระทะ ข้าวผัดจะลงมาอยู่ในจานพอดี แล้วก็เหลือแค่ราดหน้าด้วยซอสล่ะครับ

ส่วนซอสเนี่ยก็ใช้ซอสมะเขือเทศ ซอสพริกนิดนึง ซอสเปรี้ยว เกลือ พริกไทย ผสมๆ คนๆ ให้เข้ากัน แล้วไว้ค่อยราดบนไข่ที่ห่อข้าวไว้แล้วอีกที ทำซุปร้อนๆ (ใส่หมูกับแฮมแล้วก็หอมใหญ่ แครอท ต้นหอม) ไว้ซดไปด้วยเวลาทานข้าวผัด แค่นี้ก็ได้มื้อเย็นง่ายๆ อร่อยๆ แล้วครับ

ระหว่างที่ผมทำกับข้าว ไอ้ป่านก็จัดโต๊ะ แล้วก็มายืนดูผมกรอกไข่ทำไข่แผ่นบางๆ

จะลองไหม ผมถามแล้วทำท่าจะยื่นกระทะให้มัน

ไม่เอาอ่ะ ป่านลองทีไร ไข่ไม่เป็นแผ่นสักที เอทำน่ะแหล่ะดีแล้ว

แล้วมันก็คอยช่วยโน่นช่วยนี่ล่ะครับ

กินข้าวแล้วก็มานั่งพักสักพักครับ ป่านมันอาสาล้างจานเพราะบอกว่าผมทำของอร่อยๆ ให้มันกินแล้ว เดี๋ยวมันล้างเอง (ไม่ใช่ทุกวันนะครับที่มันจะล้างจานให้ เป็นบางวันเท่านั้นเอง แต่ผมก็ไม่ได้ว่าอะไรนะ บางวันมันเหนื่อยมาแล้ว) แล้วค่อยไปอาบน้ำ จริงๆ ก็ล้างตัวมารอบแล้วจากฟิตเนส แต่กลับมาก็อยากอาบให้เต็มที่ สระผมอะไรอีกที ห้องน้ำที่คอนโดเราเองมันสบายกว่าเยอะ

ผมก็เลยมาส่งเรื่องเสียก่อน เดี๋ยวอาบน้ำแล้วคงไปนอนดูทีวีกัน เรื่อยเปื่อยแหล่ะครับ

เดี๋ยววันศุกร์นี้ป่านก็หยุดแล้วครับ โรงงานมันหยุดวันแรงงาน ผมก็มี plan อะไรไว้เรียบร้อยสำหรับหยุดยาวหนนี้แล้ว แต่ยังไม่บอกมันหรอกครับ รู้ตัวเอาวันไปเลยก็แล้วกัน

นี่ก็เหลืออีกไม่กี่วัน ผมก็คอนเฟิร์มทุกอย่างไว้เรียบร้อยแล้วล่ะครับ ลางานไว้แล้ว (สองวันครับ วันที่หนึ่ง กับ วันที่สี่ จริงๆ อยากลาต่อให้ครบอาทิตย์ แต่เท่าที่ไปแอบถามคิวงานป่านมานี่ มันไม่หยุดพืชมงคลไงครับ แล้วก็มีต้องไปเช็คงานอะไรด้วยหลายอย่าง เลยแค่นี้ก็พอละ)

ก็เป็นอีกเย็นที่ผ่านไปสบายๆ ง่ายๆ ล่ะครับ (ไม่รู้คืนนี้ฝนจะตกอีกไหม ลมเย็นๆ เหมือนกันนะครับ)

เอ (พ่อครัวทำข้าวห่อไข่) กับ ป่าน (คนชอบกินข้าวห่อไข่) ครับ

***************************

หมดแล้วค่า

[yunni_yjkt]

มาทันคุณนาเมฮ์ แปะเรื่องเล่ารอบค่ำ เพราะ เมื่อเช้าไม่ว่างเลยอ่า....

พี่เอ พี่ป่าน เป็นคู่รักที่รักสุขภาพแห่งปี จริงๆ นะเนี่ย มีเวลาทีไร เข้าฟิตเนสตลอดเลย อิ อิ....เริ่มอยากกินข้าวห่อไข่ ฝีมือพี่เอ บ้างจัง ... 

อยากรู้จัง พี่เอจะเซอร์ไพรส์ อะไรพี่ป่าน...อดใจรอถึงสุดสัปดาห์ไม่ไหวแล้วววววว


จาก คนที่นั่งน้ำลายไหลเล็กๆ อยู่หน้าคอม ตอนอ่านเรื่องข้าวห่อไข่

[mist]

พี่เอนี่ พ่อบ้านพ่อเรือนจริง ๆ 

[manami1155]

เห็นพี่เอทำข้าวห่อไข้ละก็สะท้อนใจ
ของ1เอาแค่ทอดไข่เจียวไม่ไหม้กะถือว่าหรูละ - -"

รอเซอร์ไพร์วันหยุดยาวด้วยคนค่า
ลุ้นๆๆ

 

[LIZZ]

อ่านแล้วอยากนอนบ้างขึ้นมาทันที อากาศเมือ่เช้าน่านอนมากทีเดียว

หาววววววว ขำพี่ป่านดูโทรทัศน์ไป ตาปรือไป 

[luv_yj]

อ่า
หิว ๆหิว แล้วว งื้ออ
ยิ่งอ่านยิ่งรู้ว่าพี่เอทำอาหารเก่ง
โฮววว ทำไมเราทำไม่ได้มั่งน๊า

ตั้งหน้าตั้งตารออ่านเซอร์ไพรส์หยุดยาว
คึคึ

[pukpra]

ขยันไปออกกำลังกายจังเลยค่ะ ชักอาย เพราะไม่ค่อยได้ไปเลย 555
อ่านเรื่องข้าวห่อไข่แล้ว หิวเลยค่ะ
ขอให้มีความสุขกับทริบเซอร์ไพรส์นะค้า

[PORTRAIT]

พี่เอกะพี่ป่านนี่สงสัยแก่ตัวไป
คงเหมือน สมบัติ เมทนี ฟิตเฟิม เอิ๊กกกกกกกกกกกกกกก

[HydrA]

พี่เอเดี๋ยวนู๋ขออนุญาตเอาวิธีทำข้าวห่อไข่กับน้ำซุปไปลองทำดูบ้างนะค่ะ พี่เออ่ะทำดูง๊ายง่าย
แต่นู๋นี่ดิ่จะทำได้แบบพี่เอ
ป่าว

[B4U_BoA]

พี่เอทำนู๋หิวขึ้นมาทันใด 555+

[Tsuki_dark]

ฟังพี่เอเล่าแล้วอยากกินข้าวห่อไข่ขึ้นมาทันที
อ่านไปอ่านมารู้สึกเหมือนตำราอาหารแฮะ (ไว้จะลองไปทำดูนะคะ)

ตื่นเต้นๆๆ จะเซอร์ไพรส์พี่ป่านแล้ว

[NCJung]

ว้าาาาาาาาาา
อยากรู้จังว่ามีplan อะไรไว้ อิอิ
แต่ขอให้มีความสูขมากๆนะคะ
ฝาก :กอด1:พี่ป่านด้วยค่ะ

[Ferfa]

ไปทำข้าวห่อไข่กินมั่งดีกว่า

[Namehoto]

สวัสดีครับ

วันนี้ฟ้่าครึ้มๆ นะครับ แต่เมื่อคืนฝนก็ไม่ตกนะ (หรือตกเป็นบางที่ผมก็ไม่รู้เหมือนกัน) แต่เช้ามาฟ้าครึ้มเชียว ไม่รู้กลางวันนี้ฝนจะตกอีกหรือเปล่า กำลังภาวนาครับว่า ถ้าฝนตกตอนช่วงต้่นเดือนนี่คงแย่เลยครับ ต้องปรับแผนกันนิดหน่อยเลยทีเดียว แต่ไม่เป็นไรครับ คิดแผนสำรองไว้แล้วล่ะครับ

แอบตื่นเต้นเหมือนกันแฮะ ป่านมันก็คงรู้ล่ะครับว่าผมจะทำอะไรสักอย่าง เพียงแต่ไม่รู้ว่าเป็นอะไรเท่านั้นแหล่ะ ก็เลยไว้ีรอลุ้นกันไปก่อนนะครับ ผมไม่ใบ้ ไม่บอกอะไรมากไปกว่านี้ล่ะ เดี๋ยวเกิดมาแอบอ่านจะรู้ไต๋ผมเสียหมด

เมื่อคืนนั่งดู merlin แล้วก็ไปอาบน้ำ แล้วป่านมันก็นอนอ่านการ์ตูนอะไรของมันต่อ ส่วนผมก็ไปรื้อเอาหนังสือ เทวากับซาตาน มาอ่านเสียใหม่อีกรอบ เพราะว่าอีกไม่นานหนังก็จะเข้าแล้ว เลยเอามาทบทวนเสียหน่อย (เหมือนตอนดูดาวินซี่ โค้ด) ผมชอบเรื่องนี้นะ ได้ความรู้อะไรๆ เกี่ยวกับวาติกันดีด้วย

ก็คิดว่าถ้าหนังเข้าแล้วคงไปดูล่ะครับ นี่ก็อยากดู x men เหมือนกัน แต่ไว้รอป่านว่างก่อน อาจจะหลังจากกลับมาถ้ามันยังไม่ออกเสียก่อนนะ

อ่านหนังสือกันจนง่วงล่ะครับ หันไปอีกทีไอ้ป่านก็วางการ์ตูนหลับฟี้ไปเสียแล้ว ผมเลยปิดไฟบ้าง พอลงนอนมันก็ขยับๆ มาซุกๆ ผมเหมือนเดิม

เช้าก็ตื่นมาทำอาหารเช้าไว้ให้มันอีกตามเคยครับ วันนี้ทำข้าวต้มอีกวันนึง เพราะเห็นฟ้ามันครึ้มๆ อากาศเย็นๆ หน่อย แต่เปลี่ยนจากหมูเป็นกุ้งแทน ป่านมันก็เคยบอกผมนะครับ นานมาแล้วล่ะ ว่าจริงๆ ไม่ต้องทำอะไรไว้ให้มันก็ได้ มันค่อยไปกินกาแฟหรืออะไรนิดๆ หน่อยๆ ที่บริษัทมันก็ได้

แต่ผมคิดว่า อาหารเช้ามันสำคัญนะครับ และก็อยากให้มันได้กินอะไรดีๆ จะได้มีแรงไปนั่งทำงาน คิดงานด้วย นี่ก็เป็นสาเหตุึที่ผมทำกับข้าวเอง เราทำเองมันเลือกได้ไงครับว่าจะทำให้ดีได้ยังไง เลือกแต่ของดีๆ มีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพอะไรแบบนี้และก็ประหยัดกว่าไปนั่งกินตามร้านอย่างเดียวด้วย

บางอย่างที่ทำไม่เป็นแต่ไอ้ป่านอยากกิน ก็เปิดหาสูตรทางเนทมาปรับๆ ให้เข้ากับรสที่มันชอบน่ะครับ ใครอยากจะลองเอาไปทำ ก็ลองดูได้นะครับ มันก็ไม่ยากหรอกครับ ผมก็ทำอะไรยากๆ ไม่ค่อยเก่งหรอก

มาคิดๆ ดูลองนึกๆ ถึงเรื่องที่ผมเล่ามา รู้สึกว่าเรื่องเล่าของผมเนี่ย ไม่ไปเที่ยวก็เป็นเรื่องทำกับข้าว ออกแนว food & travel เลยนะ ฮ่าๆๆ

ส่วนเรื่องไปฟิตเนส ก็ไม่ได้ไปทุกวันหรอกครับ เพราะบางวันก็ไม่ได้ว่างพอขนาดไปเล่นได้เต็มที่ แต่พยายามไปให้บ่อยๆ การออกกำลังมันทำให้ร่างกายเราแข็งแรงด้วย แล้วพออายุมากขึ้น เราก็ต้องดูแลตัวเองมากขึ้น แต่ผมกับป่านก็ไม่ได้เล่นจริงจังขนาดที่ล่ำกล้ามเป็นมัดๆ ตัวหนาๆ อะไรแบบนั้นนะครับ ไม่ไหว อันนั้นก็เกินไป เอาแค่พอดูดีก็พอแล้ว

ไปทำงานแล้วนะครับ

เอ (ท่าทางวันนี้งานเยอะ) กับ ป่าน (งานน่าจะไม่ค่อยเยอะเท่าไร) ครับ

[both^^]

จิ้มๆ

ที่นี่แดดอ่อนๆ แหละ

รักษาสุขภาพนะคะพี่ๆ

[pukpra]

แถวออฟฟิซแดดไม่แรงมากค่ะ แต่ดูแล้วฝนไม่น่าจะตก อากาศทำให้ง่วงงึมมากมาย อยากหลับฟี้ ๆ แต่ไม่มีคนให้ซุกอย่างพี่ป่าน 555

[dahlia]

คู่นี้ น่ารัก ตลอด มีกิจกรรมทำด้วยกันตลอดเวลา ดีนะค่ะ

ไม่เหงา ไม่ว้าเหว่ ไม่ทำให้รู้สึกเบื่อด้วย   

แถวๆ ที่ทำงานข้าพเจ้า มันสลัวๆๆ แต่มีแดดนะ ฝนคงไม่ตกแล้วกลับมาร้อนเหมือนเดิม